コアラ通信(豪州⇒中国)
豪州の日々から中国の日々に変わりますが。。。引き続きお知らせします。
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コアラ剣士(harry shinoda)

Author:コアラ剣士(harry shinoda)
コアラ剣士は、二回目の豪州駐在を終えて、中国(天津)へ渡ります。引き続き、仕事、剣道、ゴルフ、食事等、奮闘の記録をご覧下さい。



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10/3/30(火)日記
「3月度MG7」

早いもので、あっと言う間に3月末になっています。
今日は、朝から会計士打合せ、面接2件が続いて、午後は、重要顧客の年次サプライヤーセミナーでした。

■今日の昼飯
 タイから戻って買い物に行けていないので・・・今日は以下の様な昼食です
 リンゴ+ビスケット+ミルク
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■セミナー終了後のエントランス懇親会
 重要顧客の幹部、サプライヤーのトップが一同に集まるので、挨拶、情報交換の場となります。
 フォレスト氏からは、6月末に向けてのキックオフ打診があり、ポンド氏にも相談したところ
 サポートを快諾頂きました。
 これでメンバーは揃ってきましたので、イースター明けには、全員でキックオフを行うつもりです。
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■女性3人のバンドが登場
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■一口ピザ
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■ミニ春巻き
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仕事終了後、チャリで3月度MG7へ向かいました。
■橋上にて
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■場所は、老舗「くに」でした。
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今日は、特別ゲストで出張中のJ社)I田氏が参加されていました。
彼は、1993年~1995年にメルボルン駐在で、15年ぶりの再会でした。
15年前と変わらぬ男前で、さらにダンディーになられていました。
旧知のN坂氏、S井氏@モスクワ、O杉氏@ジャカルタへ電話をかけて久々に会話頂きました。

■MG7懇談の様子
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■白ワインで乾杯
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■今日のワイン達
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■特においしかった"Prince Albert"
 今度、ジーロングへ仕入れに行きたいと思います。
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■付け出し
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■刺身の船盛り
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■エビシューマイ
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■ソフトシェルクラブのから揚げ
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■天麩羅盛り合わせ
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■和牛ステーキ
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■抹茶アイス
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■帰り道、橋からクラウンホテルを臨む
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10/3/29(月)日記
「帰豪」

バンコクからシドニーまでの距離は約7,246Km、飛行時間は、8時間です。
バンコク出発は、17:45ですが、時差4時間あるので、シドニー到着は、翌朝の5:45となります。

■3/29(月)3:30頃
 ダーウィンを通過して豪州内陸部を飛行中。
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■5時頃に出された軽食
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■シドニー着陸直前
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■シドニー空港の夜明け
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■シドニー⇒メルボルン行きQF417便(8:30⇒10:00)
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■機内食
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10:00にメルボルン空港へ到着して、一旦アパートへ戻ってから出社しました。
12:00から本社の会社方針発表会<TV会議(実は電話)>に参加しました。
その後、面接、会議、たまったメール処理をバタバタとこなしました。

更に、今日は、NZから代理店のオーナー夫妻が来ていました。
彼らは、週末のF1グランプリ@メルボルンを観戦して、来訪するのが定例です。
夜は、懇親ディナーでした。

■場所は、セントキルダにある"CIRCA-THE PRINCE"
古いホテルの内部を改装した隠れ家的でおしゃれなレストランでした。
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■エントランスの様子
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■ワイン(バノックバーン・ピノノワール)
 彼とは、1992年頃からの付き合いですが、いろいろ良くやってくれています。
 NZの日本人が経営する「楠田ワイナリー」の話になり、次回のNZ行きでは、手に入れてくれることになりました。
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■メイン:サーロインステーキ(2人分)
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■取り分けた私のメインプレート
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■姿見で剣道基本姿勢のチェック
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さすがに疲れていましたが、たまっていたブログメンテを行って寝ました。



10/3/28(日)日記
「泰国フレンドシップ剣道大会」

今日は、昨日の交流会に続いて、ISBにて「第九回泰国フレンドシップ剣道大会」が開催されました。
日本、アジアから参加された先生方、O.P.Univ.剣道部で大会の支援を行いました。

■今日の朝食
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■O西先輩とISB前にて
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■大会の横断幕
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■開会式でずらりと整列された先生方
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■出場選手一同
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■試合の様子
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■タイ人女子の試合
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■昼食の様子
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■今日の昼食
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■お世話になったワンチャイさんと
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■玄関まで見送って下さったY田先輩と
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■ISBを去るコアラ剣士
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■タイ空港正面
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■シドニー行きBA9便
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■機中から見た夕陽
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■機内食
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10/3/27(土)日記
「O.P.Univ.×泰国剣道交流会」

昨日で出張、業務は完了しましたが、週末にバンコクで剣道行事があることから参加してきました。

■ホテルの朝食
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■O.P.Univ.が手配したダブルデッカーバス
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■会場へ向かう途中、高速道路から「ヤクルト」の看板がありました。
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■交流会会場のInternational School Bangkok(ISB)
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■体育館にて、団長のN島先生、O西先輩と
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■アジアで活躍されている先生方と
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■昨年の香港五段合格同期のT村先生と
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■歓迎の花飾りをかけて頂いて
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■日泰豪亜剣士の集合写真
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■O.P.Univ.学生×泰国剣士の稽古
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■メルボルンの剣友であるアレックスが、O.P.Univ.学生として参加していました。
 彼は、大阪にて、週五回のO.P.Univ.稽古、週1回の修道館に通う熱心さです。
 短期間に目覚しく上達していました。
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■稽古終了後、先生方と
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■交流会終了後、合同夕食会へ
 場所は、メナム河畔のタイ料理でした。
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■川から小船で行商が来ていました。
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■ハイネケンビアタワーで生ビールを注ぐ
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■交流会記念の鍔止めを頂きました。
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タイ料理
■エビ薩摩揚げ、タイサラダ、チキンカレー
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■タイ焼き飯
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■レストランで売っていたマンゴ
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10/3/26(金)日記
「タイ出張-2日目」

■今日の朝飯(ストーン氏作)
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■ストーン氏アパートロビーにて
 宿泊、食事とお世話になりました。
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■顧客訪問終了後、ラチャダ・シティーホテルへチェックイン
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■部屋のワイヤレスネットワークに入れず、ロビーのLANケーブルでようやくIT接続が可能になりました。
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たまっていたメール確認、ブログ更新の目処がついたので、ホテル周辺の散策に出かけました。
★商店、屋台シリーズ
 ホテルの目の前からいきなり屋台がたくさん出ていました。
■お好み焼きみたいなもの
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■椰子の実のジュース
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■タイ料理
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■車の荷台を使った食材店
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■衣類の生地を裁断する業者? いかにもコストは安そうです。
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■路地の奥にファミリーマートがありました。
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■セブンイレブンもありました。日本コンビニ恐るべし。
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■ごちゃごちゃした商店街の中に突然、場違いなウエディングドレス店がありました。
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★神様、仏様、王様シリーズ
■街路樹に仏様が祭られていました。
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■ゾウ神の絵 タイでは、ゾウは神聖なものとされているようです。
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■大通りの一角に「ゾウ神」が祭られていました。
 待ち行く人々が、お祈りしていました。
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■スイスホテルの入り口あるゾウの石造(狛犬のようなもの)
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■在位60年になるプミポン国王ご夫妻の若かりし頃の写真
 国王の肖像、写真はいたるところに掲示されており、国民から敬愛されていることが伺えます。
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★乗り物シリーズ
■バイクのタクシー
 だいだい色のベストを着たドライバーが目印
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■辻々のいたるところにバイクタクシーの待合所があります。
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■バイクは、ほとんどが「HONDA」でした。
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■オート三輪型タクシー
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■日本ではあまり見かけない派手なピンク、だいだい色のタクシー
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■三菱自動車製の古いバス
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★野良犬シリ-ズ
 バンコクは、野良犬が多いのですが、皆が餌を与え大事にされているようです。
■歩道で堂々と昼寝
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■黒犬
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■店の入り口で堂々と昼寝
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■この子は、首輪付き。番犬か?
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夕方から現地法人の駐在員達と有名なタイ料理店に行きました。
■店の入り口
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■手を合わせた木彫りのタイ女性
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■シンハービール
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★タイ料理の数々
■カシューナッツの唐辛子合え、チェンマイソーセージ、タイ風薩摩揚げ
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■鶏から揚げ、タイ風サラダ、オムレツ
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■世界三大スープの一つ、トムヤムクン
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■タイ風焼き飯
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■デザート、タピオカ入り小豆ミルク
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■弊社駐在員と集合写真
 大変お世話になりました。これからも豪亜で連携を深めたいと思います。
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明日は、当地でも剣道をやっているとのことで、日本から遠征されてくる某O大学剣道部と合流して交流稽古の予定です。



10/3/25(木)日記
「タイ出張-1日目」

0:30頃、ストーン氏のアパートに到着。

■久々の再会にSINGHAビールで乾杯
 ストーン氏は、私が入社した時の指導員でもあり、26年間の長きに渡って私が仕事の師として師事してきた方です。
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■2006年7月、ストーン氏がタイへ赴任するにあたって部員から贈った笹飾り
 (それぞれの短冊に、コメントが記されています。)大切に保有して下さっていました。
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■今日の朝食(ストーン氏が作って下さいました。)
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■ストーン氏の社有車にあったものです。これは何でしょう?
 何と「ラケット型電気式蚊取り器」です。
 車中に入り込んだ蚊もこれにかかればイチコロです。
 タイでは、蚊がデング熱を媒介するようで、蚊には要注意とのこと。
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■オフィイスビルの入り口には、タイ式の仏様がありました。
 ほとんどのビル、アパートの入り口にはこれがあるようです。
 いかにもタイ人の仏教への信心深さが伺われます。
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■弊社タイ現地法人での入門検査
 新型インフル対策として導入したもの。
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 全社員が、入門時に「体温ガン」で体温測定して記帳、消毒しているとのこと。
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■社内には、プミポン国王ご夫妻の肖像画が掲げてありました。
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■今日の昼飯@平八亭
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■日替わり定食
 ニュー麺+鶏から揚げ定食
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夕方から、メルボルンでお世話になったK氏のところにご挨拶に伺って、夜は夕食をご一緒しました。
K氏は、メルボルンをとても懐かしがっておられて、私の訪問をとても喜んで下さいました。
もちろん、お土産は、オーストラリアワインです。
K氏の近況、業界のこと、メルボルンのこと、タイ・ワインのこと等で大いに盛り上がりました。

■場所は、割烹「雅」です。
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■新しい和風の建屋でした。
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■入り口には、「金の招き猫」が飾られていました。
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■生ビール
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■畳いわし、銀杏、白魚から揚げ
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■ほうれん草おひたし、ハマグリ酒蒸し、ヒジキとオクラ
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■刺身船盛り
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■カニクリームコロッケ
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■バニラアイスクリーム
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10/3/24(水)日記
「タイ出張-移動日」 ネット環境が悪く、更新が遅れました。

今日は、午後からタイ出張です。
午前中は、出張準備、各種決裁処理をして、12:30頃にバタバタと空港へ向かいました。

■メルボルン空港ラウンジでの昼食
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■シドニー行きフライト
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■機上から見た湖
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■機内でのビスケット+ジュース
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■シドニー上空からの眺め
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■シドニーでの国際線乗り継ぎ時
 「板長」という寿司バーで、ミニ鰻丼を食べました。
  ビールは、"Blue Tongue"
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■シドニー⇒バンコク行きBA(Brithsh Air)10便
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■離陸直後の主翼と西日
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■BAでの機内食(チキンカレー)
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消灯後、しばらく寝ました。

■到着直前の軽食。
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予定通り、現地時間22:45(メルボルン時間 2:45)に到着しました。

■バンコクの空港にて
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弊社タイ現地法人のストーン氏が出迎えに来てくれていました。
充実した出張にしたいものです。


10/3/23(火)日記
「Health Check」

今日は、豪州に来て初めての"Health Check"でした。

■場所は、昨年のイースター前にお世話になったカブリニです。
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■カブリニの初期の建屋
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■カブリニの創始者
 Saint Frances Xavier Cabrini (1850-1917)
今もロビーに写真と肖像画が掲げてあります。
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■院内にあるチャペルのステンドグラス
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■通路に掲げてある「ひまわりの写真」
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■通路に掲げてある「アボリジニアートの豪州」
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今日の夜は、1月に赴任された方ご夫妻と「天麩羅・一(はじめ)」へ行きました。
「天麩羅・一」は、大ちゃんが立ち上げた店ですが、3月半ばで新オーナーに譲って再スタートしたところです。
3/15から、大ちゃんは引き続きサポートに入られています。

ご主人は、6歳から高校まで剣道をされていたとのことで、剣道、昇段審査の話題から始まって、
ゴルフ、アワビ獲り、サーフィン、スキー、海外暮らしの話題で盛り上がりました。
■木の扉から見た看板
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■前菜(刺身盛合せ:ブリ、オーシャントラウト、ほうぼう、鶏のささ身和え)
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天麩羅コース
■スイートコーン、鰻&ツナアボガド、海草サラダ
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■エビ天
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■サツマイモ、ホタテ、キングジョージホワイト
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■かき揚丼
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■ヨーグルトプリン
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新オーナーも長年、日本料理店で働いておられた経験があり、天麩羅の揚げ具合も全く遜色ありませんでした。
引き続き頑張って頂きたいところです。
明日は、午後からタイ出張です。

10/3/22(月)日記
「35会幹事会」

ゆーたが帰国して、日常生活に戻りましたが・・・
今週も色々なイベントが入っています。

今朝は、朝一でIAAへ向かいました。
お客様に来て頂いて、在庫確認を行いました。
■IAA近隣からダンデノンを臨む
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■帰り道はサウスヤラを通りました。
 街路樹のトンネル、秋の気配でした。
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■今日の昼飯
 自宅に戻って、ラーメンを作りました。
 これは、ゆーた土産の「友翔」
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■夜は、35会の3月度幹事会がありました。
 チャリでシティーへ向かう途中。
 日没の位置が、日々変わりつつあります。
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■場所は、居酒屋八兵衛でした。
 食事のネタも良く、リーズナブルで最近良く使っています。
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■今日の議題
 連続幹事の”男☆M岡氏”の手際よい司会進行で以下の議題を話し合いました。
1.第92回35会(4/11)組み合わせ、宣言物 ⇒概ねOK。
2.ゲストの扱いについて ⇒Officialハンデにより優勝以外の順位に参加する。
3.今年度マッチプレー ⇒例年通り、6~10月開催、MAX32人。40会からの参加を出来るだけ増やす。
4.新規会員、現行会員見直し ⇒案内へのレス無しの方々に意思確認する。
5.新ユニフォームについて ⇒ミズノポロベースで再検討する。
6.新対抗戦 ⇒対抗戦というよりも「交流戦」とする。過去の経緯も踏まえて各世代幹事で話し合う。

■今日の飲物
 キリン「恵み」で乾杯
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 白ワイン
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■今日のメニュー
 煮牛タンの塩焼き
 単に焼いただけでなく、分厚いタンを一度煮込んでからあぶってあると思われます。
 かなり美味。
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■鰻巻き卵
 新メニューとのこと。これもまずまず。
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■鯵たたき
 これは感動的なおいしさで、追加オーダーしました。
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■たこ焼き
 関西の定番ですが、これを食べる度に、「地元たこ焼き」が食べたくなります。
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■焼きそば
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■太巻き
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■帰り間際に、ラスト1本の「にごり酒」をボトルキープしました。
 日本酒好きの仲間で飲み会を計画するつもりです。
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明日は、久々の「健康診断」なので少々控えめでした。

10/3/21(日)日記
「ゆーた来豪-9日目(最終日)」

今日は、ゆーたの最終日です。
朝から剣道着に着替えて、謙志館道場へ向かいました。

■準備体操風景
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■ゆーたの構え
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■ウォンバット先生のご指導
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■ウォンバット先生の面打ち見本
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■基本稽古:上段に対する小手打ち、突きをトライするゆーた
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■地稽古(MARXさんと対峙する私)
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■地稽古(DAWKINSさんと対峙する私)
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■地稽古(M川さんと対峙する私) 
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■集合写真
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■稽古終了後、剣友クリスさんが自宅ランチへ招いてくれました。
 帰国直前のゆーたを連れて参加しました。
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■クリスさんは、故N倉清先生の遺品である居合刀を所持されていました。
 N倉清先生の直弟子であるウォンバット先生が拝見。
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■ランチ風景
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■今日のグリーク・ランチ
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■チェックイン完了し、出国直前、Gucchiオヤジと会話するゆーた
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これで、「ゆーたの豪州剣道修行旅行」は終了です。
色々引っ張り回しましたが、彼は自分の意思もしっかり持って、自ら充実した旅行にすべく努力したと思います。
道中、色々なことを話しましたが、これから日本を背負っていく若者として頼もしく思いました。
まずは、4月からのK学院大学体育会剣道部、頑張ってもらいたいと思います。
レベルUPした彼との稽古が楽しみです。

■ゆーた見送り後、クリス邸へ戻ってデザート
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■完成したばかりの全豪剣道選手権大会のポスター
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■クリスさんg両親を囲んで参加者集合写真
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■18:00からディナーが予定されていましたので
 帰宅後、直ぐにシティーへチャリで向かいました。
 いつも通るチャリルートの帆船前。
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■場所は、以前ライランさん、二刀K村さんと来たことのある韓国焼肉の「火炉」でした。
 メンバーは、神官家系のM刀3乗氏、日本刀通のW田岬氏ご夫妻でした。
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■まずは、ビールとマッコリで乾杯
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■焼肉もおいしかったのですが、W田岬氏の強烈なお話で盛り上がりました。
 奥様が福岡県出身ということで、次回の拡大3校会へお招きすることになりました。
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■デザートのアイスクリーム
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■お土産でM刀3乗氏から頂いた「特製:お茶漬け海苔」
 これは感動的なおいしさ・・・とのことで、頂くのが楽しみです。
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10/3/20(土)日記
「ゆーた来豪-8日目」

今日は、グレートオーシャンロード(GOR)へ出かける日です。
昨晩飲み過ぎたので、少々ゆっくりして昼前に出発しました。

■サーファーの聖地トーキー
 ここからグレートオーシャンロードが始まります。
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■サーフシティープラザにあるリップカール本社・本店前
 リップカールと言えば、サーフインの世界的ブランドで、我々が学生時代からの憧れだったものです。
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■クイックシルバー本社・本店前
 クイックシルバーも豪州発の世界的ブランドです。
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■サ-フィンの聖地ベルズビーチへ向かう
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■ベルズビーチをバックに
 今日はかなり大き目の波がセットで入っていました。
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■4月のイースターに開催される「リップカールプロ」の準備が進んでいました。
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■今日の昼飯
 マクドの豪州特製「グランドアンガスバーガー」
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■GROの木製ゲート
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■ケープパットンからの眺め
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■12 Apostles(12人の使徒)
 何千年もかけて侵食、風化された12ケの巨大な奇岩が立ち並ぶGOR随一の名所です。
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■12人の使徒とゆーた
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■12人の使徒東側をバックに
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■もう一つの名所「LOCK ARD GORGE」
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■LOCK ARD GORGEをバックに
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■入り江に奇岩2ケ
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■入り江の下まで降りることが出来る場所
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■帰りは内陸を通りましたが、牧場に牛の大群がいました。
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■今日の晩飯
 ちえみっちと待ち合わせして、ギリシャ料理”Stalactites”@シティーへ行きました。
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■ビールで乾杯
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■グリークサラダ
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■薄めのピザ
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■スーブラキ
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いよいよ明日は、ゆーたの帰国日です。
最後に謙志館で稽古して、クリスさん宅でランチを頂いた後で空港へ向かいます。



10/3/19(金)日記
「ゆーた来豪-7日目」

今日のゆーたは、朝ゆっくり寝て、シティー散策、夜は、ウォンバット先生ご一家送別会(拡大三校会)@どんたくです。

☆ゆーたのシティー散策
■NGB(NATIONAL GALLERY OF VICTORIA)
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■不思議な赤ちゃんのアート
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■壺
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■ロイヤル・ボタニックガーデン
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■フリンダース駅
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■今日の昼飯
 パスタ・ボロネーゼ+シーザーサラダ+バナナ+リンゴ+ヨーグルト+ミルク
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■今日の仕事
・TSマネージャー採用決定
・社有車基準見直し
・週報記載

夜は、4月のイースター明けにご帰国されるウォンバット先生ご一家の送別会をどんたくで行いました。
参加者は、以下の通りです。
ふっこう : ウォンバット先生
しゅうゆう: 入道オヤヂ、ウォンバット奥様+娘
がおか  : ガオカさん、イタさん
拡大メンバー: ファルコンさん、男☆M岡氏、ちえみっち、たまちゃん、ゆーた、コアラ剣士

■どんたく
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■まずは乾杯
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■一番搾りピラミッド完成
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■今日のワイン群
 ガオカさんが、秘蔵のワインを持ってきてくれました。
 ファルコンさんのスパークリング赤ワインも美味でした。
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今日のメニュー
■肉団子、コロッケ、マカロニサラダ
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■餃子、鶏から揚げ、魚フライ
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■ブリ煮付け
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■太巻き、細巻き盛り合わせ
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■ちえみっちからウォンバット娘へ餞別
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■入道オヤヂからの餞別(ILOVE博多Tシャツ)を着て、ワインを手にするウォンバット先生と奥様+娘
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■ふっこう応援歌を披露するウォンバット先生
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■N高校歌を披露するゆーたと私
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■集合写真
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いや~ 今晩は飲みすぎました。
明日は、グレートオーシャンロードです。


10/3/18(木)日記
「ゆーた来豪-6日目」

今日は、ゆーたのシドニー2日目です。
Freeman氏のお宅に泊まらせてもらい、朝は、Central駅まで送ってもらうことになっています。
午前中は、シティー周辺を散策して、15:30のフライトでメルボルンへ戻る予定です。

☆ゆーたのシドニー散策
■Freeman氏の奥様と子供達
北京で一緒に仕事をしていた頃は、新婚さんだったのですが・・・
 今では、子供達も大きくなったものですね~。
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■シドニー市街
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■大型客船とハーバーブリッジ
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■シドニーセントラル駅
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■今日の昼飯
 ハム・チーズサンドウイッチ+トマト+ヨーグルト+リンゴ+ぶどう+ヤクルト+ミルク
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■今日の仕事
・月次幹部会
・月次大部屋ミーティング
・ディーラー訪問
・オフィサー試験フォロー
・給与改訂検討

■ディーラー訪問
 弊社事務所から約15分のところにある有力ディーラーです。
 新しい共同オーナーが加わったため訪問しました。
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■1966年発売のフォード・ファルコンがありました。
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■エンジンは、懐かしい直列6気筒です。
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■オーナーのダニエル氏と
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■ゆーたの乗るカンタスQF445便
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■到着したゆーた
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今晩は、不動心、謙志館の二部練を考えていましたが、ゆーたも初めての海外旅行で疲れも溜まってきている
ようなので、今日の稽古は無しとして、私がパスタを作ることにしました。

■スーパーで買い物するゆーた
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■野菜切りを手伝うゆーた
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■調理中の私
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■完成間近のボロネーゼトマトソース
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■完成品
 スパゲッティーボロネーゼ+シーザーサラダ+シーフードスープ+コロナビール
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■ゆーたは、スパゲッティーのおかわりしてくれました。
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今日は、早めに寝て疲れを取って、後3日を充実させたいと思います。
では、おやすみなさい。


10/3/17(水)日記
「ゆーた来豪-5日目」

ゆーたは、今日からシドニーへ行く予定ですが、頑張って早起きしてメル大朝稽古に行きました。

■夜明け前のシティー
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■メル大体育館前のゆーた
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■参加者は、マチャック先生とトニーさんのお二人でした。
 マチャック先生は、肩を痛めておられる状況下、短い竹刀でトニーさんの指導をされていました。
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■地稽古(ゆーた×トニーさん)
 ゆーたが、面を打ち込むもトニーさんに受けられる。
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 この面は、なかなか良い面でした。
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■地稽古(トニーさん×私)
 間合いの攻防
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■地稽古(ゆーた×私)
 ゆーたが、面に出ようとする起こり。
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 私が面に行くところ
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 私が面に行ったところ。
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■空港への道中、サンドウイッチを食べるゆーた。
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■メルボルン空港にて、これから出発です。
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☆ゆーたのシドニー散策(速報)
■ハーバーブリッジをバックに、Freeman氏とゆーた
 Freemen氏は、私の北京駐在時代の部下で、5年前から豪州に移住されており、
 空手師範、日本語流暢、とても誠実な信頼できる方です。
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■シドニーハーバーの眺め
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■昔の帆船
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■ハーバークルーズ船から見たオペラハウス
This is OperaHouse

■Chinese Garedenにて
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■ハーバーブリッジをバックに
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■今日の昼飯
 チキンラーメン(卵、ハム入り)+ぶどう+ミルク
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■今日の仕事
・KPIミーティング
・DKとの面談
・経費率関連フォローの進め方
・タイ出張準備

■退職して半年になりますが元気そうでした。
 遅ればせながら、DKに社長賞を渡しました。
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■今日の晩飯
 久々にどんたくへ行き、今週金曜日の仕込みをお願いしておきました。
 別件で電話して、「一番搾りおいしいよ~」と言うと、ガオカさんも来られました。
 よく冷えた専用ジョッキで飲む「一番搾り」は最高でした。
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■付き出し(ポテトときゅうりの酢の物)
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■ぎょうざ
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■ブリと野菜の煮付け定食
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明日の夕方には、ゆーたはシドニーから戻って来ます。
可能であれば、不動心と謙志館の二部練です。


10/3/16(火)日記
「ゆーた来豪-4日目」

今日もゆーたは、自由行動です。
昨日、トラムに乗ったり、市内の主要部を歩いたり、展望台からメルボルン市の全貌を眺めたことで、
大体の土地勘はつかめたと思います。

☆ゆーたの散策
■まずは、メルボルン動物園です
 豪州の国鳥:エミュー
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■白クマ
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■子ゾウ
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■ゾウ亀
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■クイーンヴィクトリアマーケット
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■ゆーたの昼飯
 マレーシア激辛ラーメン
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■今日の昼飯
 BBQ弁当+ヤクルト+ミルク
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夜は、謙志館へ稽古に行きました。(今年31回目)
■謙志館設立プレートの前で
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■稽古風景
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■順番を待つゆーた
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■ゆーたの基本稽古
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■地稽古(ゆーたの面)
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■地稽古(対K村二刀流)
 面に行くが、小太刀で受けられる。
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■地稽古(対K村二刀流)
 片手突きに行くが外れる。
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■地稽古(対K村二刀流)
 片手面面を打たれる瞬間
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■英語で自己紹介するゆーた
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■お土産をスティルツさんに渡す。
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■スティルツさんと
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稽古後、ファルコンさんからお誘いがあって、居酒屋忠治@シティーへ行きました。
■ビールで乾杯
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■黄桜で乾杯
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■トンカツ、焼き鳥、鶏から揚げ
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■イカ照り焼き、細巻き
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■たこ焼き
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■焼きうどん
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■カリフォルニアロール
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明日から、ゆーたはシドニーへ一人旅です。
アテンドは、中国)北京時代の元部下で豪州へ移民してきているリュウ氏(空手師範)に頼んであります。
色々な経験を積むことでしょう。




10/3/15(月)日記
「ゆーた来豪-3日目」

今日は、いよいよ、ゆーたが一人でシティー散策に出かける日です。
トラムのチケットは、ウォンバット先生から譲り受けましたし、グローバル携帯を持たせますので
まあ大丈夫でしょう。
彼は、結構マメで、こちらへ来る前からネットで調べて、自分の行きたい場所をあらかじめ
決めてきていたようです。

☆ゆーたのメルボルン散策(以下の写真はゆーた撮影)
■ヤラ川の橋からアパートを臨む
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■フィッツロイ・ガーデン
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■キャプテン・クックの家
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■ゆーたの昼飯
 ピザ+パスタサラダ
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■パーラメントハウス前にて誰かに撮ってもらったようです。
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■メルボルンセントラル
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■ユーレカタワーよりセントキルダビーチ、ステーションピア方面を臨む
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■今日の仕事
・早朝幹部ミーティング
・月次ボード会議
・各種支払い決裁
・日本出張報告ヒアリング

■今日の昼飯@マイアパート(オフィスからアパートは車で5分です。)
 味噌煮込み海鮮うどん(ロブスター、サーモン入り)+和牛スライス野菜炒め+
 サーモンと野菜の和え物+オレンジジュース
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夕方には、ゆーたと合流して、メルボルン大学剣道部の稽古に行きました。(今年30回目)
■稽古風景-1
 今年の新入部員稽古が始まっていました。毎年50名程が入部し、10名程が定着するとのこと。
 アンドリューによる、素振指導。
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■稽古風景-2
 新入部員に配慮して、気合を抑えた稽古をしていました。
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■地稽古-1
 メル大生と稽古するゆーた
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■地稽古-2
 ウォンバット先生(左)と対峙する私。
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■稽古後、ゆーたを部員に紹介する。
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■メル大剣道部師範であるマチャック先生にお土産を渡すゆーた
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■マチャック先生と記念写真
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■メル大剣道部との集合写真(真面目・バージョン)
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■メル大剣道部との集合写真(シンバシ・バージョン)
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稽古後、私は、K閑師匠の送別会へ出席する為、シティーへ。
ゆーたは、ウォンバット先生ご一家と私のアパートで食事して頂くことにしました。

■BBQ@マイアパート(ゆーた&ウォンバット先生ご一家)
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■完成図
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■ウォンバット先生父娘とゆーた
ゆうたさん

K閑師匠ご夫妻の40会公式送別会
■場所は、"HUTON DUMPLING BAR"@中華街
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■名物・小龍宝
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■アツアツのスープがたっぷり入っています。
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■K閑師匠ご夫妻と集合写真
 サーフ、ゴルフ、アワビと本当にお世話になりました。
 これからも末永いお付き合いをさせて頂きたいと思います。
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送別会終了後、アパートに戻って、ウォンバット先生と飲みなおし。
■赤ワイン(ヘンシュケ)で乾杯
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■ウォンバット先生父娘作のチーズケーキ
 見栄えも味もプロ並みでした。
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その後、ゆーたは、酔っ払いオヤヂ二名にからまれて少々迷惑そうでしたが・・・
剣道論、人生論を熱く語りながら、メルボルンの夜は更けて行きました。

明日もゆーたは、終日自由行動、夜は謙志館で稽古です。


10/3/14(日)日記
「ゆーた来豪-2日目」

今日は、朝から毎年恒例の"Rnu for the Kids"(チャリティーラン)でした。
昨年は、ロング15Km走りましたが、今年は膝が出来ていないので、ショート5.2Kmに出場しました。
ゆーたにとっても良い機会なので一緒に走ることにしました。

■今日の朝飯
 トースト+味噌スープ+ヨーグルト+ヤクルト+オレンジジュース+ミルク
 ゆーたは、朝昼晩とミルクを飲むらしい。良いことです。
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■集合場所へ向かうゆーた(シティーをバックに)
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■チーム"ECLIPSE"集合写真
 弊社ローカル社員、駐在員ファミリーに加えて、ウォンバット先生ご一家、ファルコンさんも一緒です。
 ゆーたと私は、剣道着&防具着装(さすがに面、小手はやめました。)
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■ファルコン師匠は、15Kmへ出場
 鍛え上げられて引き締まったボディーにランニングスーツが決まっていました。
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■スタート 8:53:50秒
 オフィシャルには、8:45スタートですが、人数が多すぎて、スタートラインを越えるのが
 この時間になりました。
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■ゆーたの走り
 N高校の周回走で鍛え上げられているので軽快です。
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■私の走り
 ショート5.2Kmであれば、自信ありです。
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■途中、スターウォーズの兵士と遭遇
 マスクの下は、汗だくでした。
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■折り返し後のラスト1Kmぐらい
 これからラストスパート
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■ゆーたのフィニッシュ 9:27(約35分で完走)
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■2.5Km地点から、彼らと並走しましたが、最後はラストスパートで逆転。
 剣道コンビが勝利しました。
 走り終えた方々から記念写真を求められました。
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■完走後の剣道トリオ
 左から、ケンジ、ゆーた、私
 来年は、面小手のフル着装にチャレンジ?
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■終了後のピクニック
 弊社のマネージャーが、サンドウイチ、フルーツを用意してくれました。
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■今日のランチ
 ハム・チーズサンドウイッチ
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その後、謙志館で行われる"Biginer's Match"を見に行きました。
■中曽根元首相揮毫の扁額「人生開拓」の前で 
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■試合を約20分観戦した後、フィリップ島へ向かいました。
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■まずは、フィリップ島のコアラ保護区へ
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■コアラは、昼寝中でした。
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■その後、先端のアザラシ岩(The Nobbies)へ行きました。
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■斜面の巣穴から子供のフェアリーペンギンが顔を出していました。
 ここでは、写真撮影は問題なさそうでした。
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■オフロードに入ると野性のワラビーがいました。
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■今日の晩飯
 ビーフバーガー+ポテトチップス+ゲータレード
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■ペンギンパレード
 これ以降は、写真撮影禁止です。
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■写真の写真
 こんな感じです。
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昨日に引き続いて、ハードで忙しい日となりました。
明日から自由行動で、シティー散策が始まります。

では、おやすみなさい。


10/3/13(土)日記
「ゆーた来豪-1日目」

今日は、高校時代の剣道部同期の息子ゆーたが来豪する日です。

■夜明け前のシティー
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■マレーシア航空MH149は、20分遅れで到着しました。
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■ゆーた@メルボルン空港
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■空港から直接、剣道南西館道場へ行きました。(今年29回目)
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■ウォンバット先生による指導
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■地稽古-1
 ゆーたの地稽古
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■地稽古ー2
 私が面返し胴を打ったところ。
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■女性剣士とゆーた
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■南西館の集合写真
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■先生方とゆーた
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■剣道終了後、アワビ獲りに行く途中、お世話になっている中野さんの店に昼飯に行きました。
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■Koji Sushiのランチ弁当
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■アワビ獲り向かうゆーた
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■アワビ獲りフル装備(ウエイト、ヘラ)の私
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■アワビ獲り成果
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■自宅に持ち帰ったアワビ
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■アワビ炊き込みご飯の仕込み
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■T田氏持参の鯛刺身
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■今日のお酒達
 久保田(萬寿)、ワイン達
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■今日のBBQネタ
 和牛霜降り肉
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■ロブスター
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■I氏渾身の自作「焼き鳥」
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■激ウマでした。
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■T安氏調達の霜降り和牛は、超美味でした。
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ゆーたにとっては、来豪初日から多忙な1日となりました。
明日は、”Run for Kids”で、同様に忙しい1日になりそうです。



10/3/12(金)日記
「一人稽古」

■今朝も快晴の夜明け前でした。
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■今日の昼飯
 カツカレー@どんたく
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来週金曜日に「ウォンバット先生ご一家送別3校会」を行うべく入道オヤヂに予約をお願いしました。


昼飯後、謙志館へ荷物を取りに行きましたが、一人の道場はいつもと違う雰囲気で、
短時間ですが「一人稽古」を行いました。

■鏡の前で素振りと打ち込み
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■この鏡は、先日他界された羽賀忠利先生の寄贈です。
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■大太鼓は、大塚家、親族からの寄贈です。
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■打ち込み人形へ片手突き
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■今日の仕事
・駐在員給与関連の確定
・2009年損益見通し精査
・月次ボード会議準備
・本社経営会議TV出席

■日没後のウエストゲートブリッジ
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業務終了後、ウォンバット先生宅へお伺いすることになり、奥様の手料理を頂きました。
ありがたいことです。
■スパークリング・ロゼ
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■サラダ
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■チキンと大根の煮物
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■エビとイカのグリル
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■お好み焼き
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■ご飯と佃煮
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■トルクメニスタン産メロン
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いよいよ明日からgucchiさんの息子(ゆーた)が来ます。
海外、一人旅は初めてとのことで、一生の思い出に残る旅にしてやりたいと思っています。


10/3/11(木)日記
「謙志館での稽古」

ここのところ曇り、雨が続いていましたが、今朝はひさびさに雲ひとつ無いさわやかな夜明けでした。
神棚に手を合わせて、「生きていることへの感謝、家族、親族、友人、知人の健康、無事」を祈念して
1日が始まります。

■夜明け前のシティー
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■我が家の神棚
 天照大御神、湊川神社、長田神社、板宿八幡宮、毘沙門天のお札を納めてあります。
 (特に、神道という訳ではありませんが、日本人として八百万の神の存在をおぼろげに信じています。)
CIMG2875[1]

■今日の仕事
・人事関連まとめ完了。
・駐在員給与関連フォロー
・2009年度損益見込みフォロー
・2010年度予算関連フォロー
・月次ボード会議準備

夜は、謙志館へ稽古に行きました。(今年28回目)
■稽古風景
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■地稽古-1
 対Y永氏 私が面に行くところ。
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■地稽古-2
 対Y永氏 私が面に行くが、この後きれいな返し胴を頂いた。
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■地稽古-3
 対Y永氏 私が小手に行ったところ。
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■地稽古-4
 ライアン氏と対峙する。
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■地稽古-5
 対武蔵氏 1本勝負 相面で乗られたところ。
 どうやら、起こりを把握されたようです。 
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稽古終了後にひさびさにウオンバット先生と食事に行きました。
ご帰国が迫っているので、行事の日程調整を行いました。

■場所は、以前から気になっていたトゥーラックロードの中国屋です。
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■ライトビールで乾杯
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■餃子
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■麻婆豆腐
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■牛肉の辛煮込み
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10/3/10(水)日記
「カツ丼」

今日は、懸案であった人事事項サマリーの目処をつけました。
ややこしそうな仕事は中々手をつけられないものですが、一旦集中してやれば、
短時間で進むことがあるものです。

■今日の昼飯
 ハム・チーズサンドウイッチ+ドラ焼き+ヨーグルト+バナナ+ミルク
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久々に剣道もイベントも無かったので、シティーのアジア食材店に行って日本食を仕入れました。

■ライトアップされているフリンダース駅
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■日本の食材類
 味ポン、納豆2種、秋刀魚、しいたけだしの素、味噌汁の具
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■今日の晩飯
 カツ丼+味噌汁+シーザーサラダ+ぶどう+ビール
 今回は、カツの揚げ方がいまいちでした。(かなり焦げ気味)
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 「カツ丼」は、私の最も好きな料理の一つです。
  神戸)三宮にある「カツ丼・吉兵衛」は、「世界で一番旨いカツ丼」と言っても良いでしょう。

  http://www.katsudon-yoshibei.com/

■常に行列
iPhone 385

■世界で一番旨いカツ丼
 GWには一時帰国して、食べに行くつもりです。
 自作のカツ丼も何とかこの味に近づけたいものです。
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10/3/9(火)日記
「謙志館での稽古」

今日は、謙志館での稽古に行きました。(今年27回目)
今年に入って68日目にして、27回目ですから、稽古率39.7%。
このペースで行けば、150回という目標は達成できそうです。
しかし、仕事、出張、その他行事があるでしょうから、とにかく出来る時は必ず行くように心がけています。

■稽古風景-1
 スティルツさん(剣道歴30年)による基本指導
 彼は、日体大に修行に行ったり、草津温泉で働いていたこともある「親日家、剣道マニア」です。
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■稽古風景-2
 元太刀を有段者の少数に絞って、かかり手の指導を丁寧に行っていました。
 人数が少ない時は、この方法も良いですね。
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■今日の地稽古
・対クレアさん
 彼女は、世界大会の豪州代表として長年、豪州剣道の発展に貢献されてきた方です。
 謙志館では、居合も指導されています。
 来月の全豪大会では、五段を受けられるので、気合の入った稽古を続けておられます。
 昨日の関東学連との親善試合でも、唯一、二本勝ちでした。
 独特の動きで、竹刀を押さえながら間合いに入って来るので、やり難い相手です。
 但し、五段審査では、「堂々とした構え、強い攻め、機会をとらえた強い打突、風格」を
 問われると思いますので、近間での攻防ではなく、もう少し遠間から思い切った技を
 出すようにすれば良いと思います。

・対クリスさん
 彼は来月、四段を受審予定です。
 私が先に仕掛けたこともありますが、初太刀は少し受けに回っていました。
 彼は体格も良く、上背があるので、攻めて大きな面を打てれば合格は間違いないでしょう。

・対スティルツさん
 彼もクリスさん同様に、四段受審予定。(三段取得以来、十数年ぶり?)
 剣道に対する取り組み姿勢、指導実績は素晴らしいものがあるので、何とか合格してもらいたいところ。
 今日の地稽古でも最後の1本勝負では、相面に乗られました。
 この技が出れば合格でしょう。

■土曜日の級審査
 私は立ち会えませんでしたが、謙志館から受審した四名は全員合格したとのこと。

■羽賀忠利先生の訃報
 剣道・居合道範士八段で、謙志館道場もお世話になった羽賀忠利先生が、3/7(日)に
亡くなられたとのこと。ご冥福をお祈りします。

■今日の昼飯
 BBQ残り(ソーセージ、チキン)+頂き物のドラ焼き+バナナ+ヨーグルト+ヤクルト+ミルク
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■今日の晩飯
 長浜ラーメン(ゆで卵、餅、海苔、サラミ、ハム、ネギたっぷり)+納豆+チーズ+リンゴ+ビール
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10/3/8(月)日記
「関東学生剣道連盟の豪州遠征」

今日は、"Labour Day"で休日でした。
土日がハードスケジュールだったので、午前中はゆっくり休養しました。

■快晴のシティー
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■今日のブランチ
 緑茶アンパン+マッシュルームの油煮+ハム、サラミ&サーモン+ツナ+ドラ焼き+大福+オレンジジュース
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夕方から、謙志館にて関東学生剣道連盟(関東学連)との合同稽古がありました。(今年 回目)
■関東学連・副会長 T賀崎先生のご挨拶
 「剣道に国境はありません。稽古を通じて交流を深めたい。」
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■合同稽古風景
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■親善試合で審判を行いました。
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■七人戦でしたが、5勝1敗1引分けで関東学連が勝利
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■学生との稽古-1
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■学生との稽古-2
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■学生との稽古-3
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■学生との稽古-4
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■稽古終了後、関東学連から木刀の贈呈を受けました。
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■全体集合写真
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■学生男子剣士達
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■日豪女子剣士集合写真
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■終了後に合同夕食会へ行きました。
 場所は、"Errol's"でした。
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■ガーリックブレッド
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■ピザ2種
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■関東学連・K井先生のご挨拶
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10/3/7(日)日記
「いなか会ゴルフ」

今日は、第91回いなか会ゴルフでした。

■場所は、"Patterson River Country Club"です。
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■アプローチ練習場で子供のゴルフスクールをやっていました。
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■スタートを待つメンバー
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■男☆M岡氏のスコアカード
 前回ラウンド時の注意点を書き込んでボロボロになったもの。
 こういう努力が彼の上達の背景にあるようです。
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■10番ホールでのアドレス
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■フィニッシュ
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■昼飯のおにぎり(昨晩の「アワビ炊き込みご飯」で作ったもの)
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■コンペ終了後の結果集計
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■帰り道にH坂家のBBQに呼ばれてお邪魔しました。
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■愛犬メープル
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■鯛焼き
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■たこ焼き
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■集合写真
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■いなか会の表彰式&懇親会は、恒例の”ともしび”でした。
 今日の飲物
 ビール+赤ワイン
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■赤ワインで乾杯
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■今日の料理
 刺身、生牡蠣、天麩羅盛合せ
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 ブリカマ焼き、太巻き
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 魚煮付け
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 ご飯と味噌汁
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■優勝者T田会長のスピーチ
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■集合写真
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10/3/6(土)日記
「歓送サーフ」

今日は、3月下旬に帰国が予定されているK閑師匠の「歓送サーフ」に行きました。

■早朝5:45に出発し、ジーロングのマクド到着。
 ここは、いつも朝食に立ち寄り、待ち合わせをした思い出のマクドです。
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■久々にヴィクトリア・ロングボーダーズが勢揃い
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■朝陽を受けてポイントへ向かうデリカ
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■朝焼けのベルズビーチ
 既に何名かのサーファーが入っていました。
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■ヴィクトリア・ロングボーダーズ
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■F井氏のライド
 今日一番の素晴らしいライドでした。
 遠方からズームで獲ったので中心からズレたのが残念ですが・・・
 カッコいい雰囲気は十分に伝わると思います。
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■K閑師匠のライド(これは、撮るタイミングが少し遅かったもの。)
 初ベルズで何本かテイクオフを決めておられました。
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■サーフ終了後のロングボーダーズ
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■"South Coast"のイアンにお別れの挨拶
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■ジョージも別れを惜しんでいました。
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■アンジェラ(イアンの彼女、元豪州女子サーフチャンピオン)にも挨拶
 <5月には、赤ちゃん誕生予定>
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■今日の昼飯
 アパートへ戻って、時間が無いのでチキンラーメン+フルーツ+ヤクルト+オレンジジュース
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■15:00ブラックロックへアワビ獲りに行ったものの・・・
 急に雨風が激しくなって断念。
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■激しい雨の中水しぶきを上げて走る車
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■夕方からK閑師匠ご夫妻の歓送サーファーズBBQを行いました。
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■エビの油煮(イケメン師匠作)
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■マッシュルームの油煮(イケメン師匠作)
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■オイスターの和風キルパトリック
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10/3/5(金)日記
「Clean up Australia Day」

今日は、社内活性化、環境活動として、"Clean up Australia Day"の一環で、会社周囲の清掃活動を行いました。
■全社員ミーティングでのプレゼン
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■Clean up Australia Day専用グッズ(手袋他)
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■専用ゴミ袋(黄色:リサイクル、白:廃却)
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■清掃開始前の集合写真
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■清掃活動の様子
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■集まったゴミ
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■Clean up Australia Dayの証明書
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■今日の昼飯
 社内活性化活動として、1プレート持参でシェアしました。
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■私が持参した「おにぎり」
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■SM氏が持参した手作りの「ピロシキ」
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■DY氏が持参した「ちらし押し寿司」
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夜は、お客様との会食でした。
■場所は、庄屋@シティーでした。
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■今日の飲物
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■今日のメニュー
牛肉サラダ、カルビ焼き、鶏から揚げ
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■刺身盛り合わせ
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■天麩羅盛り合わせ
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■エビ天麩羅太巻き
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■チャリでの帰り道
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10/3/4(木)日記
「メルボルン35会新事務局会」

今朝は、きれいな暁(あかつき)の雲が見えました。
■暁雲のシティー
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■アワビメジャー
 以前から手配していた「アワビメジャー」がようやく届きました。
 これで、3/6(土)、13(土)のアワビ獲りもOKです。
 今度は、フル装備で大きいやつを狙いたいと思います。
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■「ISO14001認証」の記念写真
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■メルボルン・ディーラー訪問
 プレステージを訪問しました。
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■AVN100CLUBの盾を渡しました。
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■オーナー)ポール氏のコレクション-1
 ガソリンスタンド型冷蔵庫
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■オーナー)ポール氏のコレクション-2
 古いガソリンスタンド
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■小飛行船
 カメラを搭載して航空写真が撮れるものです。
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■今日の昼飯
 久々に海岸沿いの”Caps”へ行きました。
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 タンドリチキン包み+リンゴ+アップルジュース
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■大型客船2隻がステーションピアに停泊していました。
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今日は、35会の新事務局会がありました。
<議題>
・新事務局の結束と進め方のベクトル合わせ
・対抗戦MMCについて(対40会)
・新対抗戦について
・マッチプレーについて
・マスターズについて
・来年の100回大会について
・新規会員勧誘及びOBを含めた名簿管理と伝達の改善について
・ユニフォーム、帽子について(新規製作)
ざっくばらんに前向きな議論ができました。
35会の更なる発展と活性化に向けて努力したいと思います。

■場所は、居酒屋八兵衛でした。
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■今日の飲物
 ガオカさんに敬意を表して「キリン恵み」
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 恵みで乾杯
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■今日のメニュー
 さつま揚げ、ししゃも、餃子
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 アジのたたき
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 たこ焼き
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 焼きソバ
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 寿司盛り合わせ
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■チャリでの帰り道
 クラウンカジノホテルを臨む
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10/3/3(水)日記
「放浪記」

今日は、朝から現地人マネージャーを含めた「拡大ボード会議」、「予算見直し再提出」、「日本出張者の確定」等で
バタバタしましたが、何とか妥当な内容で進めることが出来ました。

■今日の昼食
 SUBWAYのサンドウイッチ(SUBWAY CLUB)
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■今日の夕焼け(日没:19:57)
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夜は、急遽、ファルコンさん及びM社出張者と「放浪記」@シティーへ行くことになりました。
■チャリでシティーへ向かう途中
 夕暮れのリアルト
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■クラウンカジノホテル
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■「放浪記」
  創作日本料理で、既に帰国された兵庫・大阪の会創設者・Y野氏お気に入りでした。
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■今日の飲物
 クラウンラガー、カスケード、アサヒ
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 赤ワイン(シラーズ)
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■今日の料理
 ソバサラダ、ツナカルパッチョ、コロッケ
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 ダイコンサラダ、ユッケ、タコ・オリーブ油
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■カモ&イチジク
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■オコゲ
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■スペシャル・オムライス
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10/3/2(火)日記
「謙志館での稽古」

■今日も雲の多い朝でした。
今年は、猛暑日が少なく、昨年のようにブッシュファイヤーも大きな話題になることも無く、
 少しづつ秋が近づいて来ているようです。
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■今日の昼飯
 カレー+パン+リンゴ+ヨーグルト+ヤクルト+ミルク
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■今日の仕事
・DA出張準備打合せ
・各種支払い決裁
・駐在員面談(色々と本音が聞けて有意義でした。)
・拡大ボード会議準備

夜は、謙志館の稽古に行きました。(今年25回目)
■稽古風景
 火曜日はいつも少人数ですが、週末の級審査、今月末の段審査、イースターの全豪大会を控えて人数大目でした。
 又、地稽古の最後には、不動心の稽古を終えたアルパート先生(五段、州強化コーチ)が駆けつけて下さいました。
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■地稽古-1
 面を打ったところ。
 「低く前へ、階段を降りるように・・・」と意識しているのですが、やはり上に行っています。
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■地稽古-2
 相面に乗ったところ。
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■地稽古-3
 アルパート先生(五段)との稽古
 高段の先生方と稽古する機会が少ないので貴重です。
 初太刀は、手元を攻めて面に行きましたが、面金をかすめる打ちで不十分でした。
 しかし、終了後にアルパート先生から「機会は良かった。攻めがもう少し効いていれば1本だった。」と
 言って頂きました。やはり、打ち急いだ結果です。もう少し攻めて「溜め」が必要です。
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 アルパート先生の面をあまして避ける。
 攻め込まれているので避けるので精一杯。
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 面を打つが避けられる。前に体重がかかりすぎて左足の引付が遅くなっている。  
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■今日の晩飯
 しょうゆ風味ツナ・ネギスパゲッティー+ミートパイ+トマト+本蕨+ブルーベリー+ぶどう+ビール(麗醸)
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10/3/1(月)日記
「メル大稽古」

今朝は、雲の動きが早かったです。
■朝日がビルに反射するシティー
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■今日の昼飯
 SUBWAYのサンドウイッチ(ハム+カニサラダ+レタス+トマト+きゅうり)+オレンジジュース
 会社の近所にSUBWAYが出来たのでトライしてみました。
 このサイズは、大きすぎです。次回は半分にします。
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■今月のDAクッキー(Happy Face)
 娘さんとの共同制作でしょう。
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今日は、メルボルン大学剣道部へ稽古に行きました。(今年24回目)
■メルボルン大学は、正式には、"The University of Melbourne"と言います。
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3月からは、以下の稽古日時に変わります。
・月曜日 夕稽古 17:30~19:30
・水曜日 朝稽古  7:00~ 8:30
・木曜日 夕稽古 17:00~18:30

■稽古風景
 アンドリューの指揮で、3/6(土)の級審査に向けて、切り返し、面、小手、胴、小手面の基本稽古を行っていました。
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■基本の面打ち
 気合を込めて大きく正確に打つ必要があります。
 足が上がる癖は中々直らないものです。「階段を降りるように・・・」を心がけているのですが・・・
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■地稽古-1
 中段の構えで対峙する。
 相手は、左手をもうすこし上に上げて胸を張り、堂々とした構えを作る必要があるでしょう。
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■地稽古-2
 小手を攻めて相手の手元が上がったところ。
 機会をとらえて、小手又は面に打ち込みたいところです。
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■地稽古-3
 相手の動きに、手元、竹刀を動かされていましたので、途中から、
 出来るだけ手元が動かない構えを目指しました。
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■級審査に向けた指導ポイント
・まずは、気合をしっかり出すこと。打ちが良くても気合が無ければ1本にならない。
・着装を再点検すること。特に面ひも、手ぬぐいの始末。審査の時だけではなく、普段の稽古からきっちりすること。
・礼、蹲踞、立ち上がりは、基太刀の動きをしっかり見てフォローすること。
 日本剣道形の打太刀、仕太刀の関係と同じであり、これも普段の稽古から心がけること。 

■今日の夕陽
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■今日の晩飯
 そば(とろろ、ネギたっぷり)定食+納豆+トマト+リンゴ+ぶどう+白ワイン
 ありもの食材だと、どうしてもワンパターンになりますので工夫する必要があるようです。
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